In mijn praktijk kijk ik altijd naar het grotere geheel. Ik verbind het lichaam met het energetische en psychische welzijn en besteed daarnaast aandacht aan het ondersteunen van je celgezondheid. Zo werken we op meerdere lagen aan herstel, balans en energie.

​

Celgezondheid

In mijn praktijk kijk ik altijd naar het grotere geheel wanneer het gaat om gezondheid en klachten.

Veel mensen ervaren spanning in hun lichaam, vermoeidheid of een gevoel van uit balans zijn. In mijn behandelingen werk ik daarom met het lichaam, het zenuwstelsel en het energetische systeem. Maar herstel vindt niet alleen plaats op het niveau van spieren of energie.
Ook op celniveau speelt er veel meer dan we vaak beseffen.

 

Onze cellen vormen de basis van ons lichaam. Ze zijn voortdurend bezig met herstellen, vernieuwen en communiceren met elkaar. Wanneer deze processen goed verlopen, heeft dat invloed op hoe we ons voelen, hoeveel energie we hebben en hoe goed ons lichaam zich kan herstellen. Daarom besteed ik in mijn praktijk ook aandacht aan celgezondheid.

 

Waarom celgezondheid belangrijk is

Ons lichaam bestaat uit miljarden cellen. Deze cellen hebben de juiste bouwstoffen nodig om goed te functioneren. Onder andere vetzuren spelen hierin een belangrijke rol. Een gezonde balans tussen omega-3 en omega-6 vetzuren ondersteunt verschillende processen in het lichaam.

Onderzoek laat zien dat deze balans onder andere belangrijk kan zijn voor:

• een gezonde hersenfunctie

• het functioneren van hart en bloedvaten

• het immuunsysteem

• het behoud van gezonde cellen

• het beschermen van cellen tegen oxidatieve stress

In onze huidige voeding is de verhouding tussen omega-6 en omega-3 vaak uit balans. Wanneer deze verhouding langere tijd verstoord is, kan dat invloed hebben op hoe goed cellen hun werk kunnen doen.

​

Ondersteuning van je celgezondheid

Naast behandelingen in mijn praktijk werk ik met producten die gericht zijn op het ondersteunen van de vetzuurbalans in het lichaam. Deze producten zijn ontwikkeld op basis van wetenschappelijk onderzoek en richten zich op het verbeteren van de balans tussen omega-3 en omega-6 vetzuren in het lichaam. 

 

Een gezonde vetzuurbalans kan bijdragen aan:

• een betere opname van voedingsstoffen

• bescherming van cellen tegen oxidatieve stress

• ondersteuning van verschillende lichaamsfuncties

Dit vormt een mooie aanvulling op het werk dat we doen in de behandelingen, waarbij we spanning loslaten en het lichaam helpen herstellen.

 

Inzicht in je vetzuurbalans

Wanneer je echt wilt weten hoe het met je celgezondheid gesteld is, kan een droogbloedtest (BalanceTest) waardevolle inzichten geven.

Met een paar druppels bloed uit je vingertop wordt jouw vetzuurbalans gemeten. Het laboratorium analyseert de verhouding tussen omega-6 en omega-3 vetzuren in je bloed.

De test laat zien hoe jouw voeding en leefstijl invloed hebben op je cellen en geeft inzicht in waar eventueel verbetering mogelijk is.

​

Waarom ik niet zomaar een omega-3 inneem

Wanneer het gaat om omega-3 en celgezondheid vind ik het belangrijk om niet zomaar iets te adviseren. Veel mensen gebruiken al omega-3 supplementen of overwegen om hiermee te starten. Toch zegt het gebruik van een supplement op zichzelf nog niet zoveel over hoe het er in je lichaam daadwerkelijk voor staat en heb ik geleerd dat de waardes enorm kunnen verschillen.

Gebruik je al een omega-3 supplement en twijfel je of dit een goede variant is of of de dosering passend is? Dan kijken we daar ook samen naar. Het doel is niet om zomaar iets toe te voegen, maar om bewust te ondersteunen wat jouw lichaam nodig heeft. Zo werken we stap voor stap aan het verbeteren van je gezondheid van binnenuit.

 

Persoonlijke begeleiding

Wanneer je deze test via mij doet, help ik je bij:

• het uitvoeren van de test

• het begrijpen van de uitslag

• het bepalen van mogelijke vervolgstappen

Zo kijken we samen hoe je jouw energie, herstel en gezondheid van binnenuit kunt ondersteunen.

​​​

Ben je benieuwd hoe het met jouw vetzuurbalans gesteld is?

Je kunt de test eenvoudig via mij bestellen. Neem hiervoor even contact met mij op.

Ik begeleid je graag bij het begrijpen van jouw uitslag en het ondersteunen van jouw celgezondheid.