Wat kun je verwachten van een behandeling?

​

Wanneer je voor het eerst naar een behandeling komt, is het heel normaal dat je nog niet precies weet wat je kunt verwachten. Veel vrouwen die bij mij komen hebben al langere tijd spanning in hun lichaam, voelen zich vermoeid of merken dat ze moeite hebben om echt te ontspannen.

In mijn praktijk Potenza Body & Mind in Sittard kijken we samen naar wat jouw lichaam nodig heeft.

Een behandeling begint altijd met een kort gesprek waarin we bespreken wat er speelt en waar jouw lichaam op dit moment behoefte aan heeft.

​

Van daaruit stemmen we de behandeling af. Soms ligt de focus meer op ontspanning in het lichaam en soms werken we juist dieper op opgeslagen spanning of blokkades.

Mijn behandelingen combineren verschillende vormen van lichaamsgericht en energetisch werk.

​

Lichaamsgerichte behandelingen

Dit doe ik door het werken met je bindweefsel. Door dit te verzachten stimuleren we jou doorbloeding in je lichaam en helpt het lichaam om afvalstoffen af te voeren. Veel mensen ervaren na een behandeling meer ruimte en ontspanning in hun lichaam.

​

Energetische behandeling

Tijdens een energetische behandeling werken we met de energie van het lichaam. Het doel is om blokkades los te laten en het lichaam weer in balans te brengen. Veel mensen ervaren tijdens een sessie diepe ontspanning of nieuwe inzichten.​

​

Ontspanningsbehandeling

Soms heeft het lichaam vooral rust nodig. Een ontspanningsbehandeling helpt het zenuwstelsel tot rust te brengen en spanning los te laten. Dit kan helpen bij stress, vermoeidheid en overprikkeling.

​

Welke behandeling past bij jou?

Iedere behandeling bij Potenza Body & Mind heeft een eigen focus.
Hieronder vind je een kort overzicht dat je kan helpen kiezen wat op dit moment het beste bij jou past.

 

Ontspanningsbehandeling

Voor wanneer je lichaam vooral behoefte heeft aan rust.

• helpt het zenuwstelsel tot rust te brengen
• ontspant lichaam en hoofd
• fijne eerste kennismaking met de praktijk

Ideaal wanneer je merkt dat je veel spanning vasthoudt en behoefte hebt aan ontspanning.

 

Lichaamsgerichte behandeling

Voor wanneer spanning zich echt in het lichaam heeft vastgezet.

• werkt op bindweefsel en doorbloeding
• helpt verklevingen los te maken
• ondersteunt herstel van het lichaam

Geschikt wanneer je lichaam stijf, gespannen of vermoeid voelt.

 

Energetische behandeling

Voor wanneer je voelt dat er ook emotionele of energetische lagen spelen.

• helpt blokkades los te laten
• ondersteunt bewustwording en persoonlijke groei
• brengt lichaam en energie weer in balans

Voor mensen die dieper willen kijken naar de oorsprong van hun klachten.

​