Ons lichaam slaat spanning, stress en ervaringen op. Wanneer we lange tijd doorgaan zonder echt te herstellen, kan het lichaam signalen gaan geven.

Denk bijvoorbeeld aan:

• spanning in nek of schouders

• vermoeidheid

• een lichaam dat moeilijk ontspant

• concentratieproblemen of hersenmist

• een gevoel van onrust in je systeem
   

Met een lichaamsgerichte behandeling werken we direct met het lichaam om opgeslagen spanning los te laten en het zenuwstelsel weer tot rust te brengen. In mijn praktijk Potenza Body & Mind in Sittard combineer ik verschillende technieken die het lichaam helpen herstellen.

​

Waarom meerdere behandelingen?

Uit onderzoek is gebleken dat een lichaam een bepaalde tijd en herhaling nodig heeft om te herkennen wat er gebeurd tijdens een behandeling en om hier goed op te reageren. 
 

Veel mensen merken na de eerste behandeling al verschil, maar het lichaam heeft meestal meerdere behandelingen nodig om echt dieper te kunnen ontspannen en herstellen. Daarom adviseer ik regelmatig om te starten met meerdere behandelingen, zodat het lichaam de kans krijgt om stap voor stap spanning los te laten.

​

Transformational cupping behandeling

Een belangrijk onderdeel van mijn lichaamsgerichte behandelingen is cupping. Cupping werkt diep op het bindweefsel en helpt om spanning en verklevingen los te maken. Tijdens een cupping behandeling worden speciale cups gebruikt die de doorbloeding stimuleren en het bindweefsel losmaken. Hierdoor kan het lichaam beter doorstromen en ontstaat er vaak meer ruimte en ontspanning.

Belangrijk om te vermelden is dat ik nooit over jouw eigen grenzen zal gaan. Tijdens een behandeling kijk ik goed naar jouw lichaam, maar vraag ik ook met mij te delen wanneer de behandeling gevoelig is. Mijn visie is dat wij nooit over de grens van jouw lichaam heen mogen gaan. Cupping hoeft dus geen pijn te doen.

 

Wat cupping kan ondersteunen?

• verbeteren van de doorbloeding

• stimuleren van de afvoer van afvalstoffen

• losmaken van verklevingen in het bindweefsel

• verminderen van spanning in spieren

• ondersteuning van het zenuwstelsel

• meer ruimte en ontspanning in het lichaam

Veel mensen ervaren na een behandeling een gevoel van lichtheid, ontspanning of meer ruimte in hun lichaam.

 

Contra-indicaties cupping

In sommige situaties is een cupping behandeling niet geschikt.

Daarom voer ik geen cupping behandeling uit bij:

• gebruik van bloedverdunners

• zwangerschap

• kanker

• hoge koorts

• zonnebrand

• open wonden of ernstige huidproblemen

• recente bloedafname (minimaal 2-3 dagen ertussen)

Bij onderstaande situaties kijken we samen of een behandeling passend is:

• extreme vermoeidheid of uitputting

• hartproblemen

• spataderen

• lage bloeddruk

Bij twijfel kun je altijd vooraf contact met mij opnemen.

​​​

Aanvullende technieken bij een cupping behandeling

Tijdens een cupping behandeling maak ik ook gebruik van aanvullende technieken. Deze ondersteunen het lichaam om spanning los te laten en helpen het herstelproces te verdiepen. Door verschillende technieken te combineren ontstaat er een behandeling die niet alleen op het bindweefsel werkt, maar ook het lichaam als geheel ondersteunt.

​

Activeren van het lymfestelsel en bindweefsel

Elke cuppingbehandeling start met het activeren van het lymfestelsel en het bindweefsel. Het lymfestelsel speelt een belangrijke rol in het afvoeren van afvalstoffen en het ondersteunen van het herstel van het lichaam.

Door dit systeem eerst te activeren kan het lichaam beter omgaan met de stoffen die tijdens de behandeling vrijkomen.

Veel mensen ervaren hierdoor na de behandeling een gevoel van ruimte, lichtheid en ontspanning in het lichaam.

 

Releasen van de darmen, lever en milt

Spanning kan zich ook opslaan rondom de buikorganen.

Tijdens een behandeling kan ik, indien nodig, technieken toepassen die helpen om spanning in het gebied van de darmen, lever en milt los te laten.

Wanneer dit gebied ontspant, kan dat een positief effect hebben op:

• de spijsvertering

• het ontgiftingsproces

• het algemene gevoel van balans in het lichaam

 

Lichaamswerk en energetisch werk

In mijn praktijk gaan lichaamsgericht werk en energetisch werk hand in hand.

Wat zich in het lichaam vastzet heeft vaak niet alleen een fysieke oorzaak, maar kan ook samenhangen met emoties, stress of ervaringen. Tijdens een behandeling werk ik daarom niet alleen met het lichaam, maar stem ik ook af op wat er op energetisch niveau zichtbaar wordt. Wanneer er tijdens een behandeling iets naar voren komt, zal ik dit altijd rustig met je delen. Zo kun je zelf ook voelen en begrijpen wat er in je lichaam gebeurt. Deze combinatie van lichaamswerk en energetisch werk zorgt ervoor dat veel mensen niet alleen lichamelijke ontspanning ervaren, maar ook meer innerlijke rust en ruimte.

​

Goed om te weten over cupping

Ik krijg regelmatig vragen over cupping, vooral van mensen die het nog nooit hebben ervaren.

Voor mij is het belangrijk dat een cupping behandeling niet pijnlijk is. Tijdens de behandeling check ik daarom regelmatig hoe het voor je voelt. Veel mensen ervaren cupping als een diepe vorm van ontspanning die helpt om spanning en stagnatie in het lichaam los te laten.

​

Op foto’s kan cupping soms intens lijken, terwijl de behandeling in werkelijkheid vaak als ontspannend en rustgevend wordt ervaren. Na een cupping behandeling kunnen er ronde, paarsrode plekken op de huid ontstaan.

Dit is een normale reactie van het lichaam. Door de zuigkracht van de cups wordt de doorbloeding in dat gebied sterk gestimuleerd, waardoor afvalstoffen en stagnaties loskomen.

De plekken verdwijnen meestal vanzelf binnen enkele dagen.

Wanneer je vaker een cupping behandeling ondergaat, merk je vaak dat:

• het bindweefsel soepeler wordt

• de plekken minder intens zijn

• het lichaam sneller herstelt

Dit kan een teken zijn dat het lichaam steeds beter doorstroomt en spanning gemakkelijker loslaat.

​

Voel je dat jouw lichaam al langer spanning vasthoudt?

In mijn praktijk Potenza Body & Mind in Sittard help ik vrouwen om weer ruimte en ontspanning in hun lichaam te ervaren.

Je bent welkom voor een behandeling.

​

Plan hier je afspraak.